凌晨五点十分，一段舒缓的音乐中，许退缓缓睁开了眼睛。

这是许退定的闹钟。

看了看时间，又看了看窗外发黑的天空，许退有点懒，不想起床，感觉没睡够。

不过，许退的精神却很饱满。

从冥想状态直接进入睡眠，让许退的睡眠质量奇高无比，六个小时，昨晚修炼时消耗的快干净的精神力，就恢复的满满当当。

不想起床，许退索性躺在床上就喝了一瓶E级能量补充药剂，随意的调整了一下呼吸，就进入了虚幻内视状态。

继续攻略第二层第七个基因基点。

昨晚许退努力修炼，第二层第七个基因基点最终并没有开启成功。

不过，也差不多了。

许退估算好时间之后，定了闹钟，准备今天早上开启，实力还能有一点点提升。

也就是这几天，许退才发现了冥想的厉害之处。

那是睡觉真牛逼。

这一两周上课，同学们聊的最多的，其实就是注射了神经促敏反应药剂之后的副作用。

失眠是最普遍的副作用。

几乎九成以上的同学，都有失眠的情况发生。

尤其是每一针注射之后的第一天晚上，整晚失眠的同学非常多。

最厉害的，甚至有连续失眠五天的同学。

很困，很瞌睡，非常想睡觉。

但就是睡不着。

很多同学在医务室领取了褪黑素，甚至是安眠药，勉强能睡着，但是睡眠质量很差。

间接的，也就影响到了这段时间的修炼。

但是，许退不一样。

神经促敏反应药剂的副作用，比如焦虑，神经过敏，许退身上有。

失眠这事，完全没有。

只要进入冥想状态，精神一放空，马上就能睡过去。

而且质量奇佳。

这种情况下，许退其实能够充分的利用大部分时间。

像不少同学那种躺在床上死活睡不着、只能瞪眼看天花板数羊这种事情，许退身上是不会发生的。

也正是因为这种情况，许退一天的修炼效率，可能是其它同学的一天半，甚至是两天。

也正因为如此，许退才敢大清早的定了闹钟起来修炼。

因为一会许退消耗掉一部分精神力之后，还能补一觉恢复消耗掉的精神力，再去实战作训大楼报到。

要是其它神秘系的同学，如果今天有实战任务，大清早醒来之后，是绝对不敢修炼的。

必须要时刻保持精神力的巅峰状态。

但是许退却敢。

许退已经翘了不少次的文绍的精神力训练大课上，就有教神秘系的同学快速入睡、提高睡眠质量、快速恢复精神力的方法。

方法有好几个，对入睡也确实有帮助，但想要做到三分钟内迅速入睡，那就难了。

都需要一个长期的行为信号养成，或者类似于自我催眠的那种。

其实论起来，许退这冥想快速入睡也不是随随便便做到的。

按老爹许建国的说法，许退至今已经坚持了十六年左右了，才有了这样的效果。

这好处，可不是凭白拿到的。

四十分钟之后，许退身上精神力有了轻微波动，波动消失的同时，许退睁开了眼睛。

成了。

《精神海凝神感基锻识法4.9版》第二层第七个基因基点开启成功了。

精神力提升一如之前。

大约提升了百分之五多点，不到百分之六。

未来一两天不断修炼，还能再有所提升。

可不要小看这百分之五的提升。

精神力总量上，这点提升不明显。

但是，如果量化在精神力链条的距离上，那就非常直观了。

也就是许退的飞剑的最远攻击距离。

在两周前，许退刚刚注射了黑冠蜂后的基因转录液获得了精神力链条这个能力，那时候，许退的飞剑最远控制距离，是100米。

实际上，远射到一百米的时候，许退对飞剑的控制已经大幅度减弱了，连回转都变得非常费劲。

所以，精神力链条外放距离百米时，许退的飞剑有效杀伤距离其实是九十米左右。

但是，当许退每开启一个第二层的基因基点，精神力提升百分之五左右的时候，精神力链条的外放距离，也会提升差不多的百分比。

这个提升，就非常非常的可观了。

当时许退第二层的基因基点，只开启了两个，飞剑外放距离是百米。

第二层第六个基因基点开启时，许退的飞剑最远控制距离达到了121米，有效杀伤距离达到了110米。

如今，许退已经开启到了第二层第七个基因基点。

飞剑的最远控制距离，已经达到了127米左右。

而且，提升的不仅仅是距离。

精神力总量的提升，会提升许退控制的银丸与飞剑的初速度和加速度。

这会大大的提升许退的飞剑与银丸的杀伤力。

这两个方面的提升幅度，虽然不像是最远距离一样达到百分之五左右。

但第二层的基因基点每开层一个，初速度与加速度提升幅度都在百分之二与百分之三之间。

这也是今天许退为什么要抓紧一切时间在实战前提升实力。

随着许退的实力基数越来越大，每开启一个新的基因基点，对许退实力的提升都是非常可观的。

只是略略感应了一下精神力的变化，许退就直接从冥想状态下放空精神，很快再次睡了过去。

七点三十分，闹钟在一个半小时后，准时的唤醒了许退。

“那会修炼消耗掉的那部分精神力，恢复了七成左右，总精神力状态九成左右，够了！”

接下来，许退用最快的速度起床，刷牙洗脸穿衣三分钟，花了五分钟时间，快速收拾了一下卫生间和公共区域的卫生。

每天保持的不错，收拾起来倒也挺快。

随后，许退以跑步健身的姿态跑到C区好汉美食中心，五个白水鸡蛋，十个肉菜混合馅的大包子，一大杯牛奶，边走边吃。

七点五十七分，许退喝干净最后一滴牛奶，踏进了实战作训大楼一楼。

踏进大楼的第一时间，许退就有些不舒服。

一个长相很甜美的女生，提着一包吃的在许退前边走进了实战作训大楼。

“崔玺，我知道你今天早上忙，估计没时间吃早饭，所以特意给你带了早饭。

你爱吃的煎蛋，烤肠、冷牛肉，包子全都有。”那小美女甜甜笑着，将一大包食物递给了崔玺。

早已经到了的入选参战的其它同学，立时就齐嘘起来，嘘的那小美女脸红嫩红嫩的。

“谢谢。”

崔玺大方接过，然后打开放在了桌上，招呼起了其它同学。

“有没有没吃的，一起。”

其它同学纷纷摇头，崔玺恰好看到了进来的许退，顺手的招呼了许退一句。

“来了，吃了没，没吃过来一起。”