回到家里，王猛打开电视，调出了训练系统界面。

想了半天，王猛决定练习防守，现在自己在湖人队，湖人队的球权大部分都在科比手里，科比不打也有加索尔奥多姆拜达姆等人，就算阿泰斯特，在湖人的地位也比王猛强，王猛根本没有多少持球进攻的可能姓。既然如此，就算选训练进攻方面，也没多少机会去发挥，湖人可不缺少进攻点。可是防守就不一样了，如果自己能加强防守，将对方首发控卫压制住，那么自己的上场时间绝对会只长不低，费舍尔的防守随着年龄的增加越来越差，科比急需要一个能够在后卫线提供防守能力的人，以此来减轻自己的防守压力，释放出更多进攻的能量。王猛如果能够加强防守，那么在湖人站稳脚跟的可能就大大增加了。

想到就做，王猛立刻选择了防守。

防守选项后边和体能同样有五个小选项，分别是有球防守，对无球防守，抢断，封盖，协防。

有球防守应该是对持球人防守，也就是防守运球直接进攻的人。

无球防守应该就是防守那些一般不持球，只在最后关头接球投篮的人，这样的人一般跑位很积极，这个选项应该是教人怎样防守对方跑位。

抢断，封盖，协防就简单易懂了。

王猛犹豫了一下，选择了有球防守，他的位置是控球后卫，他防守的也会是控球后卫，既然叫做控球后卫，持球的时间是非常长的，这里面最有用的就是有球防守了，抢断需要速度，王猛没有，封盖需要弹跳，王猛同样没有，协防需要脚步和力量，王猛还是没有，至于无球防守，王猛觉得是个控卫都基本上用不上。

选择有球防守以后，系统自动扣除了王猛十点训练点数，然后将他送去训练空间。

这次和在罗马斗兽场被牛追不一样，王猛出现在了一个球场上。

看看四周正常到不能再正常的场地，王猛松了一口气，“还好，我还以为这次要恐龙追我呢。”

这是，四周忽然响起排球的声音，王猛抬起头一看，科比正面无表情的站在他面前。

“咦？什么情况啊？为什么科比能进入训练空间？”王猛被吓了一跳，仔细一看，发现这个科比面无表情，看到王猛也不和他说话，“应该是系统制作的吧，还真是挺象的，可是我基本上天天可科比单挑，这弄个科比训练我，是不是有些浪费训练点了？”王猛刚刚说完，从科比身后走出一群人，王猛定睛一看，鼻子一酸，差点没哭出来。

“我靠！有没有搞错？乔丹韦德詹姆斯这些人就算了，单打厉害我接受，可是系统你太不厚道了，你弄来奥尼尔和姚明干嘛？”

王猛被惨无人道暴虐的时间开始了，一人一颗球，往死了虐王猛，韦德和科比王猛交过手，偶尔还能防下来一两球，可是詹姆斯是力量型的，王猛根本防不住，至于奥尼尔和姚明，王猛想想都觉得恐怖，这不是欺负人吗？

好不容易训练结束，王猛还没松口气，场景马上回到那个他熟悉的斗兽场，牛冷笑着被放出来，牛冷笑？王猛不知道是不是自己的错觉，可能今天受的刺激太多了吧。