周木兰点头，上、中、下丹田修炼之重要，在上古典籍《仙经》和《素问》都有描述，这些对于木兰来说并不陌生。

双眉之间藏神之府，即为上丹田，此中孕育一生之聪明才智，同时也为修炼异能之重要所在。

接引狐僧端坐不动，右手轻轻抬起，指甲微长，手背稀疏的狐毛，向着一个坐的最远的同学，遥遥的一指点出，一股无形之气正中眉心。

那同学颓然的一下子倾倒在了地上，接引狐僧指点，“藏神之地失位，他现在神智已失，外界任何响动和打扰都不能使其醒转，大家尽可一试。”

同学们围拢了过去，有人大声呼唤，有人拍打摇晃，但那同学始终犹如尸体一样的毫无反应。

“不会死了吧？”有人挠头，担心。

“我只为了让大家更直观的对上丹田了解，此为藏神之府，我用暗能量灌入，他醒来后神智会更加的清醒的。”接引狐僧平静端坐。

片刻之后，那位同学醒转了过来，一副神采奕奕的样子“咦，我怎么睡在地上。”又对身边的同学责怪，“我睡着了怎么也不叫我一声，真是的。”

大家听了都是微笑不语，相互用手指戳着别人脑门的上丹田，嘻嘻哈哈的一阵打闹。

接引狐僧微笑观望，显得兴趣盎然，八百多年来独自在此等候，近千载寂寥清凄的孤独，在十多个天真的宗主面前一扫而空。

“师傅，那植物有没有这个上丹田呢。”一个突发奇想的同学，不知道怎么会问这样的问题。

“如果植物开启了此藏神之府的话，就是拥有了开启仙能的先天条件，最后可能会成精，我听说过，宇宙之边陲，有一个星球就有这种奇异的植物。”

植物成精这在各种奇闻异志中屡有描述，同学们都已经有所了解，想不到在这里得到证实，真有这样的事情，不由得感慨大宇宙之奥妙，感觉到自己的见闻才刚刚开始而已。

“那中丹田和下丹田呢，都在什么位置，起什么作用呢？”

“中丹田即为胸口膻中穴的位置，围绕膻中一拳左右的面积即为中丹田，此为藏气之府也，呼吸吐纳之气皆由此而生，吐故纳新循环不息，修仙者能够仙气不绝，全凭对中丹田异常艰辛的苦修，仙气不息，才能够得到千载不陨的仙体。”

有同学已经挺直了腰杆，做着深呼吸，“那是不是仙能的修炼从要从这中丹田的吐纳心法开始呢？”

接引狐僧点头赞许，“吐纳心法是基本说对了，但却不是单单从中丹田开始，还需要同修身体的另一重要处，同时配合修炼才能有仙之气息产生。”

“那还会有哪里，难道还有下丹田？”

“这个我知道，这个下丹田，就是我们平时所说的丹田，肚脐眼下面。”甄胖子同学站了起来，拍打着自己鼓鼓的小肚子。

“你哪里还有丹田啊，你那里明明全都是脂肪哦。”看着甄胖子的大肚腩，有同学忍不住打趣。

“脐下一寸半之地即为下丹田，也为丹田、藏精之府。”甄胖子正好站在身边，接引狐僧直接在甄胖子身上指点着，随后又示意他坐下，对这个率真坦诚的胖子，接引狐僧颇有好感。

“仙能修炼需循序渐进，这正如一个台阶一个台阶的拾级而上，也正如万丈高楼需要先夯实基础一样，开启上中下丹田就是一个基础前提，也是一个最初级的台阶。”

周木兰沉思，“是不是这三处丹田一起修炼，就能够有神息产生，继而步入仙能修炼之门了呢。”

“是的，基本是如此，中丹田和下丹田一起修炼，就会有气源汇聚，汇聚之气源达到一定的临界点，才能开启纳神地，继而产生出点点神息，这样才算是步入了修仙能之门。”

“气源？纳神地？怎么还要修炼这两个，简直越来越复杂了。”有同学已经开始哀叹修炼仙能之路，实在是比想象中要难得多了。

甄胖子双手叉在了腰间，“你以为这是什么，网络游戏呀，三天、五天的就能玩个滚瓜烂熟的，这可是修仙，不是你去学修车！”

“对，一旦学会了仙能，我们就可以杀出这个魔鬼疆界，闯荡这个使命星，然后无尽的奇遇冒险还在等着我们呢。”小生也在安慰着大家，其实自己也真的是一片的憧憬向往。

“我狐灵星球修炼异能者，往往要经历数百年才能步入气源的修炼，各位宗主已食用蟠桃，太古神异体质已初现，可直接从气源开始修炼，这已经算是奇迹。”

可以直接跳过开启三处丹田，这真是一个极大的好消息，同学们都击掌庆祝。