“小徐！这是跑步回来了？奇了怪了，你小子精力咋就这么旺盛？”周工看着湿透全身的徐浩说道。

“对，以后要努力减肥了，要不以后找不着媳妇啊！”徐浩回头笑着回应道。

“不错，继续保持，最近大家都说你，这小徐不错，能吃苦，人也变勤奋了。”周工竖起大拇指赞赏道。

“好嘞！师傅我先去洗澡。”徐浩推开浴室的门答应道。

…………

两个月的时间过去了，已经是十一月底了，南海的天气也不是那么要命了。

徐浩戴着耳机在公园跑着，而不可思议的是他的大肚子已经消失，取而代之的是一身精壮的肌肉。

伴着朝阳，一棵棵椰子树掠过徐浩的身影，那粗壮的树躯透露出勃勃生机。

徐浩用两个月的时间，将体重从二百零五斤降至一百五十斤，早中晚跑步、举哑铃、做俯卧撑和仰卧起坐，再加上白天在工地上忙工作，徐浩像上了发条的机器人一样从不停歇。

“呼！”

跑到公园尽头，徐浩重重呼出一口气，掏出纸巾擦了擦额头上的汗珠，此时的徐浩已经不像以前跑两公里就浑身湿透了。

从他开始锻炼的一个月里，全项目部的同事见证了他创造的奇迹，对于徐浩大家也是佩服的紧。

向前走两步坐在路边的长椅上，徐浩默默打开系统状态栏，查看两个月以来的锻炼成果：

宿主状态:

年龄:24

力量:2.2(普通成年人平均值为1)

速度:1.8(普通成年人平均值为1)

精神:0.9(普通成年人平均值为1)

防御:2.2(普通成年人平均值为1)

功法：无

装备：无

神通:不朽金身(铁身境入门)

“果然是这样！”徐浩挥了挥拳头兴奋道。

之前他不想让身体数据影响自己的减肥计划，所以一直到自己满意才来查看，索性结局是他所期盼的，并且精神力也上涨了0.1，一切都在向好的方向发展。

徐浩站起身来悠闲地沿着来时的路往回走，同时整理着这两个月下来了解到的关于穿越其他世界的信息。

系统自带的能量已经耗尽，而想要穿越，就需要徐浩给系统充能，好的一点是系统不挑食，只要是能量来着不拒。

而随着徐浩实力的增强，还有他来回携带的物体体积大小，都会增大对能量的损耗。

能量徐浩已经找好了，就是工地的一级配电柜，自己初次穿越用不了多少电，偷偷摸摸用点电大家不会发现的。

至于首次穿越的世界，这是徐浩穿越事业的第一步，对他未来能走多远有着重大影响。经过深思熟虑，徐浩选定了电影《超能失控》的世界。

徐浩未来的强势点在于肉身强大，随着金身神通的修炼，他会成为力量和防御同阶无敌的存在，那么他的短板就在精神上，也就是说以后到了更高的境界，他的弱点就是元神方面，这些都是徐浩根据多年看小说得来的经验总结出来的。

有了念力之后，徐浩的精神力肯定会有很大的进步，甚至暂时超越肉身力量。去到第二个世界的时候，念力会成为他的杀手锏，偷也好抢也罢，徐浩都有信心得到武学功法。所以前两个世界徐浩已经定了下来，第二个世界会去武学盛行的世界。

最让徐浩放心的一点是，当他从影视世界回到主世界的时候，会直接定位到他离开的下一秒，这大大加强了徐浩穿越事业的隐蔽性性和安全性。

徐浩已经打定注意，今晚下班后去超市买点食物，回了宿舍重温一遍电影，等到半夜没人知觉的时候去工地配电柜充能穿越！